אלה מאיתנו עם יקיריהם בהחלמה יודעים שהחגים יכולים להיות זמנים מאתגרים במיוחד עבור אלה הנאבקים; אבל, יש מתנות שאתה יכול לתת שיכולות לסייע במסעם לבריאות.
מנויי יוגה מהווים מתנה מצוינת לקידום מיינדפולנס וצמיחה אישית בפיכחון. שיעורים אישיים גם נותנים לאהובך הזדמנות ליצור קשר עם אחרים שחולקים מסעות דומים.
למה לתת מתנה בעבודת יד מהטבע?
מתנות בעבודת יד מציעות יתרונות רבים בכל הנוגע למתן מתנות. יתרון אחד כזה הוא ידידותיות לסביבה של מתנות ייחודיות אלה שנעשו עם פריטים ממוחזרים; יתרון נוסף הוא היכולת ליצור מתנות אלה בעצמך! לבסוף, מתנות בעבודת יד מהוות מזכרות נהדרות. דוגמה מושלמת תהיה לתת למישהו שנהנה מהטבע לאמץ ערכת עץ כדי שיוכלו לחקור יער יפה יחד תוך שמירה על תיעוד של תצפיות ותמונות המתעדות את צמיחתו-לא לשכוח ספר אימוץ דיגיטלי או פיזי כדי שיוכלו לתעד את הזיכרון המיוחד הזה לנצח!
כולם אוהבים לקבל מתנה. זה מראה שלמישהו אכפת ממך ורוצה לשפר את חייך. אם יש לך אדם אהוב חולה, עם זאת, רוב האנשים לא יודעים מה לתת להם. יש הרבה פרחים וחטיפי שוקולד בחוץ, אבל אם אתה רוצה לתת משהו מיוחד באמת להחלמתו של חברך או בן משפחתך, שקול את הרעיונות האלה:
האם שמנים אתריים עוזרים לצינון?
מארזים להחלמה מהירה מלאים בשמנים אתריים הם אחת הדרכים הטובות ביותר לעזור לחבר עם הצטננות. ניתן להשתמש בהם במגוון דרכים, כולל:
שאיפת ריח השמן. זה עוזר לנקות את מעברי האף ולהפחית את הגודש
משפשף אותו על אזור החזה והצוואר, מה שיספק הקלה מכאבי גרון והתקפי שיעול
שתייתו כתה צמחים על ידי הוספת 1-2 טיפות למים חמים
מערבבים אותו עם מים כדי לעשות שפשוף אדים תוצרת בית
החלתו ישירות על החזה והגב, מה שיעזור בגודש והתקפי שיעול
שימוש בו כמשאף על ידי הוספת כמה טיפות למגבת נייר או טישו, ואז שאיפת האדים
מריחת השמן ישירות על החזה והגב תעזור להקל על גודש והתקפי שיעול. אם אתה רוצה להשתמש בו בדרך זו, הקפד לדלל אותו במים תחילה. לדוגמה, הוסף 1-2 טיפות שמן אורגנו ל -2 כפות מים והשתמש בתערובת זו כשפשוף אדים על החזה והגב.
שמן אורגנו יכול לשמש גם כמשאף. לשם כך, הוסיפו כמה טיפות מהשמן האתרי למגבת נייר או לרקמה ושאפו ממנו את האדים. אתה יכול גם לערבב שמן אורגנו עם מים כדי ליצור שפשוף אדים תוצרת בית שתוכל למרוח ישירות על החזה והגב להקלה על גודש, התקפי שיעול, כאבי גרון וכאבים קלים.
שמן אורגנו יכול לשמש גם כמשאף. לשם כך, הוסיפו כמה טיפות מהשמן האתרי למגבת נייר או לרקמה ושאפו ממנו את האדים. אתה יכול גם לערבב שמן אורגנו עם מים כדי ליצור שפשוף אדים תוצרת בית שתוכל למרוח ישירות על החזה והגב להקלה על גודש, התקפי שיעול, כאבי גרון וכאבים קלים.
אם אתה רוצה להשתמש בו בדרך זו, הקפד לדלל אותו במים תחילה. לדוגמה, הוסף 1-2 טיפות שמן אורגנו ל -2 כפות מים והשתמש בתערובת זו כשפשוף אדים על החזה והגב.
איזה סוג של חליטת תה מומלץ לתת לאדם חולה?
להלן כמה מסוגי התה הנפוצים ביותר הטובים למחלות שונות:
תה קר ושפעת. אלה יכולים להתבצע עם מרכיבים כמו זנגביל, קינמון או קמומיל. הם נהדרים להדוף הצטננות או שפעת מכיוון שיש להם תכונות אנטי דלקתיות ועוזרים לגופך להילחם בזיהום.
סירופ שיעול / מעדרים/טבליות / ג ' לים. אלה מכילים מרכיבים כמו דבש (המסייע בהרגעת כאבי גרון), מזור לימון (נוגד עוויתות) וטימין (תרופת הרגעה קלה). הם פועלים בצורה הטובה ביותר כאשר נלקחים כאשר אתה מרגיש לראשונה תסמינים שמתחילים להתפתח-אמור לפני השינה אם אתה מתקשה לישון בגלל התקפי שיעול לאורך כל הלילה!
אם אתם מחפשים משהו ספציפי יותר מזה אבל אז אני ממליץ לבדוק את הפוסט בבלוג של החבר שלי על איך הוא משתמש תרופות תוצרת בית משלו לריפוי הכל מאלרגיות עונתיות לאורך כל הדרך זיהומים בסינוסים כרוניים;כל זאת מבלי לעזוב את הבית!
תה קר ושפעת. אלה יכולים להתבצע עם מרכיבים כמו זנגביל, קינמון או קמומיל. הם נהדרים להדוף הצטננות או שפעת מכיוון שיש להם תכונות אנטי דלקתיות ועוזרים לגופך להילחם בזיהום. סירופ שיעול / מעדרים/טבליות / ג ' לים. אלה מכילים מרכיבים כמו דבש (המסייע בהרגעת כאבי גרון), מזור לימון (נוגד עוויתות) וטימין (תרופת הרגעה קלה). הם פועלים בצורה הטובה ביותר כאשר נלקחים כאשר אתה מרגיש לראשונה תסמינים שמתחילים להתפתח-אמור לפני השינה אם אתה מתקשה לישון בגלל התקפי שיעול לאורך כל הלילה! אם אתה מחפש משהו ספציפי יותר מזה אם כי אז אני ממליץ לבדוק את החבר שלי
למה לתת מארז מתנה עם מוצרים טבעיים להתאוששות מהירה?
למה לתת מתנה להתאוששות מהירה? כי זה יכול לעזור.
שמנים אתריים שימשו להרגעה וריפוי מאז ימי קדם, והם יכולים לעזור בכל דבר, החל מהפחתת מתח וכלה בבעיות נשימה. תה הוא גם מקור מצוין לנוגדי חמצון וויטמינים אחרים הטובים לגוף, במיוחד כאשר הוא נצרך באופן קבוע (כלומר שקיות תה או עלים רופפים). השילוב של שני פריטים אלה-שמנים אתריים ותה-יגרום לכל אחד להרגיש טוב יותר מהר!
אם אתם מחפשים מתנה כי הוא בטוח להביא מישהו שמחה, לשקול לתת להם את המתנה של תה ושמנים אתריים. שניהם טובים לבריאות שלך, אבל הם יכולים גם לעזור להקל על הלחץ ולקדם הרפיה.
שמנים אתריים משמשים אנשים רבים כדי לעזור להם להירגע, אך הם יכולים לשמש גם לדברים רבים אחרים. אתה יכול להשתמש בהם באמבטיה או במקלחת שלך, להוסיף אותם למוצרי הכביסה או הניקוי שלך, או אפילו להשתמש בהם במוצרי יופי תוצרת בית. תה הוא גם משהו שאתה יכול להשתמש בו לדברים רבים ושונים, כולל כאבי גרון מרגיעים והצטננות.
שמנים אתריים משמשים אנשים רבים כדי לעזור להם להירגע, אך הם יכולים לשמש גם לדברים רבים אחרים. אתה יכול להשתמש בהם באמבטיה או במקלחת שלך, להוסיף אותם למוצרי הכביסה או הניקוי שלך, או אפילו להשתמש בהם במוצרי יופי תוצרת בית. תה הוא גם משהו שאתה יכול להשתמש בו לדברים רבים ושונים, כולל כאבי גרון מרגיעים והצטננות.
עכשיו שאתה יודע את היתרונות של מתן מתנה להחלמה מהירה, הגיע הזמן לקנות אחת! בדוק את מבחר המתנות שלנו להצטננות ושפעת כאן בגן הריפוי.
